Nuk duhet të tejkalohet doza e rekomanduar ditore. Një dietë e balancuar dhe e larmishme dhe një mënyrë jetese e shëndetshme janë me rëndësi të jashtëzakonshme. Nuk rekomandohet për persona nën moshën 18 vjeç, gra shtatzëna ose që ushqejnë me gji, individë të ndjeshëm ndaj ndonjërit prej përbërësve të produktit, ose ata me gjendje mjekësore të lidhura me fshikëzën e tëmthit ose ulcerat e stomakut. Suplementet nuk duhet të përdoren si zëvendësues i një diete të larmishme. Produktin duhet ta mbani larg fëmijëve të vegjël.