Nuk duhet të tejkalohet doza e rekomanduar ditore. Një dietë e balancuar dhe e larmishme dhe një stil jetese i shëndetshëm janë me rëndësi të jashtëzakonshme. Nuk rekomandohet për persona nën moshën 18 vjeç. Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji, si dhe individët me probleme gastrointestinale, përfshirë ulcerat, duhet të konsultohen me mjekun para përdorimit të këtij produkti. Suplementet nuk duhet të përdoren si zëvendësues i një diete të larmishme. Produkti duhet të mbahet jashtë mundësisë së fëmijëve të vegjël.