Doza ditore e rekomanduar nuk duhet të tejkalohet. Një dietë e balancuar dhe e larmishme dhe një mënyrë jetese e shëndetshme janë me rëndësi të jashtëzakonshme. Nuk rekomandohet për persona nën moshën 18 vjeç. Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji duhet të konsultohen me mjekun para se të marrin këtë produkt. Suplementet nuk duhet të përdoren si zëvendësues i një diete të larmishme. Produkti duhet të mbahet jashtë arritjes së fëmijëve të vegjël.