Nuk duhet të tejkalohet doza e rekomanduar ditore. Një dietë e balancuar dhe e larmishme dhe një stil jetese i shëndetshëm janë me rëndësi të jashtëzakonshme. Nuk rekomandohet për persona nën moshën 18 vjeç ose për ata që janë të ndjeshëm ndaj ndonjë prej përbërësve të produktit. Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji, si dhe personat me ndonjë gjendje tjetër shëndetësore, duhet të konsultohen me mjekun para se të marrin këtë produkt. Suplementet nuk janë të destinuara të zëvendësojnë një dietë të larmishme. Mbajeni larg dorës së fëmijëve të vegjël.