Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind von größter Bedeutung. Nicht empfohlen für Personen unter 18 Jahren. Schwangere und stillende Frauen sowie Personen mit anderen Erkrankungen (wie z. B. Diabetes) oder Personen, die eine Schilddrüsenbehandlung erhalten (diese sollten Chrom 3–4 Stunden vor der Einnahme ihrer Medikamente einnehmen), sollten vor der Einnahme dieses Produkts einen Arzt konsultieren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Das Produkt sollte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.