Vitamin B-1 oder Thiamin ist eine wei\u00dfe, kristalline Substanz, die nach Hefe riecht. Der menschliche K\u00f6rper kann es nicht selbst bilden, daher muss es \u00fcber die Nahrung oder Nahrungserg\u00e4nzungsmittel aufgenommen werden. Es kommt vor allem in Getreidekleie, Hefe und Fleisch vor, ist jedoch hitzeempfindlich. Der Thiaminbedarf ist in der Regel bei Schwangeren, Rauchern, bei Krankheit, unter Stress oder nach chirurgischen Eingriffen erh\u00f6ht.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vitamin B-1 oder Thiamin ist eine wei\u00dfe, kristalline Substanz, die nach Hefe riecht. Der menschliche K\u00f6rper kann es nicht selbst bilden, daher muss es \u00fcber die Nahrung oder Nahrungserg\u00e4nzungsmittel aufgenommen werden. Es kommt vor allem in Getreidekleie, Hefe und Fleisch vor, ist jedoch hitzeempfindlich. Der Thiaminbedarf ist in der Regel bei Schwangeren, Rauchern, bei Krankheit, unter Stress oder nach chirurgischen Eingriffen erh\u00f6ht.<\/p>","protected":false},"featured_media":2495,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"sertifikat":[294,295,291,290,293,287,296,292,288,289],"product_brand":[28],"product_cat":[44],"product_tag":[],"class_list":["post-1220","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","sertifikat-dairy-free","sertifikat-egg-free","sertifikat-halal","sertifikat-kosher","sertifikat-made-without-gluten","sertifikat-non-gmo","sertifikat-nut-free","sertifikat-soy-free","sertifikat-vegan","sertifikat-vegetarian","product_brand-now","product_cat-suplementi","first","instock","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"yoast_head":"\n